2020年1月30日 / 最終更新日時 : 2020年4月17日 simpclear キンドル本 出版記 YouTube動画 20個の禁煙のメリット「実益編」をアップしました。 ブログ・Twitter等 文章の限界 今まで本の宣伝として、Twitterや当HPを中心にやってきましたが、統計を見ると思ったほど効果がなく、 「禁煙の本」がここにありますよ！ という事実さえあまり認知されていませんでし […]
2018年4月16日 / 最終更新日時 : 2020年4月17日 simpclear 禁煙のコツ 禁煙のメリット 実益編 禁煙のモチベーションアップの為に 禁煙をすることによって利益があるのは自身の健康面のみに限りません。その他の”実益”的なメリットも頭に入れて、禁煙時のモチベーションにしましょう。 時間が取り戻せる 喫煙は、 […]
2018年4月16日 / 最終更新日時 : 2020年4月17日 simpclear 禁煙のコツ 禁煙のメリット 健康編 禁煙のモチベーションアップの為に 戦略的禁煙法の具体的な方法を考える前に、プロローグとして”禁煙のメリット 健康編”を記します。 タバコを生活から排除することによって得ることが出来る、健康面での利益を考えてみましょう。禁 […]
